Trabajar en verano conlleva saber delimitar los espacios fisicos, los espacios horarios y sobre todo respetar y comprometerse con los limites marcados para preservar la propia salud mental a todos los niveles, será una de las claves que tendremos que interiorizar, a mas de apagar el piloto automatico y tener tiempo para ocio entre otros puntos presentes en este articulo de Vogue Business.

¿Hay alguna tendencia personal que dificulta desconectar del trabajo, o del ocio según se esté en un escenario u otro?, ¿Es común arrepentirnos de lo que no hicimos? Sheila Estévez, psicóloga especialista en conflictos emociones, nos da unos tips para poder gestionar con mejores resultados el caos del verano, ocio y trabajo. SEGUIR LEYENDO EN VOGUE BUSINESS…