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Como servirte de un ‘espejo’ para mejorar tu autoestima
Con esta terapia psicológica se puede cambiar la percecepción que tenemos sobre nostros, destruir barreras limitantes y pontenciar nuestras cualidades, entre otras cosas.
Es el momento de que la persona ‘elija’ que versión de sí misma se quiere ser, que tipo de hombre, o que tipo de mujer quiere ser, y potenciar aquellos aspectos que no ha desarrollado por no tener un referente o algún modelo a seguir en ese aspecto en concreto, o directemente por no haberse formulado esa pregunta hasta ahora».. Sheila Estévez, psicóloga especialista en conflictos emociones, junto con otros profesionales nos explica como mejorar el concepto que se tiene sobre uno mismo mediante la potenciación de las neuronas espejo. SEGUIR LEYENDO EN HOLA.COM – LIFESTYLE