Psicología Humanista

Orientación  Psicológica Humanista

Para contextualizar la Psicología Humanista, decir que es una de las orientaciones psicológicas que ha ganado mas seguidores dentro del mundo de los psicólogos.

La  Psicología Humanista surge a mitad del siglo XX para abarcar aspectos que las orientaciones existentes hasta ese momento no acababan de tener en cuenta como eran el conductismo por no tener en cuenta factores de la personalidad y por dejar de lado la conciencia humana, y el psicoanálisis por enmarcarse exclusivamente en el inconsciente y el instinto. 

Los exponentes mas destacados son Carl Rogers y Gordon Allport, siendo un enfoque psicológico que nace en EEUU.

La psicología humanista se caracteriza por ser positiva y humana. Los temas en los que centra su atención son la autorrealización, la creatividad y naturaleza del propio ser, todo ello visto desde un punto de vista positivo, constructivo.

-En consulta la terapia psicológica tendrá como premisa inicial que el ser humano nace sin maldad y que esta aparece por la interacción con un entorno con dificultades para el desarrollo de la persona, con lo cual cada persona es vista como un mundo diferente, no hay una receta única para tratar a una persona desde esta orientación psicológica.

-En nuestro trabajo nos centraremos en la experiencia personal o subjetiva en el presente, donde experimentar será  potenciado al ser visto como un indicador de crecimiento y de evolución.

-A su vez tendremos en cuenta que el azar, o los factores externos interfieren en las acciones emprendidas, lo que conllevará potenciar el aspecto de responsabilidad, y no de culpa, enfocado a la propia acción.

Para terminar decir, que toda psicóloga o psicólogo que sigue la orientación humanista, se caracteriza por tratar de manera cercana y cálida, sin juzgar ni elegir por la persona, potencia la expresión de las emociones para facilitar un crecimiento afectivo y de la creatividad y no se centra en el problema o en lo negativo, sino en dar herramientas para que una dificultad deje de serlo y la persona sume fortalezas y recursos.

 

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