Terapia psicodinámica
Terapia de Orientación Psicodinámica
La orientación psicodinámica toma como punto de partida el psicoanálisis de Freud llegando mas allá del concepto de inconsciente y trauma, donde este quedó anclado. La terapia Psicodinámica se centra en la influencia del inconscientes en la conducta, en el pensamiento y en las emociones de las que la persona es consciente. Hay diferentes ramas a partir de la psicodinámica de las que nacen la terapia centrada en el cliente y la terapia interpersonal.
La terapia psicodinámica tiene una duración muy inferior a la psicoanalítica, precisa una frecuencia menor de sesiones, se enfoca en el problema concreto factor que facilita solucionar con mayor rapidez el tema que trae la persona a consulta, los psicólogos que siguen esta orientación psicológica son activos y directos y no precisan de diván, y a nivel técnicas el psicólogo psicodinamico inyuche técnicas de diversas orientaciones, ya sea conductual, cognitiva o centradas en el aquí y ahora.
La terapia psicodinámica permite a la psicóloga o el psicólogo tratar con estas técnicas un gran numero de problemas psicológicos como son los trastornos de personalidad, la depresión, el estrés, problemas relacionales y muchos otros.
En cada encuentro la psicóloga, o el psicólogo, tendrá la función de estar atento en los siguientes puntos:
- Observar si el paciente está en contacto con los propios sentimientos
- De que sentimientos no es consciente
- Ver si esta cerca de conectar con los sentimientos inconscientes
- Cuanto dolor hay tras los sentimientos
- Si puede tolerar el dolor ante los sentimientos que emergen a nivel consciente
La psicóloga, o el psicólogo, psicodinámico tendrá el papel de dar herramientas a la persona para que vaya hilando su pasado y vea sentido a lo que esta sucediendo para poder trabajarlo a nivel consciente.
Por parte de la persona que viene a consulta, como en toda terapia psicológica se requiere honestidad e implicación personal, para facilitar la resolución del problema, en el menor de los tiempos posibles.