habilidades sociales

SHEILA ESTÉVEZ

Habilidades sociales


¿Qué conflictos podemos tener al relacionarnos?

Todas las personas vivimos en interacción con el entorno y hay veces que todo se complica por no entendernos, por no saber a qué se refiere quien tenemos ante nosotros al decirnos algo, o, a la inversa, por no sabernos expresar con claridad para que el mensaje que transmitimos sea entendido por quien tenemos ante nosotros.

Algunas de las causas que generan estos malentendidos son la falta de empatía, la falta de capacidad asertiva y desconocer dónde poner los límites con los demás.

La persona que viene a consulta por este tema lo vive como dificultad para relacionarse con la gente de su entorno, cosa que le repercute, a nivel íntimo, con la pareja e hijos, a nivel social, con los amigos y la gente cercana, y, a nivel laboral, con los compañeros de trabajo, haciéndole sentir malhumorado, triste, incomprendido y solo.

HABILIDADES SOCIALES


El trabajo que te propongo tendrá la finalidad de proporcionarte los medios para que generes relaciones positivas ante las nuevas situaciones sociales que te encuentres y la de afianzar los vínculos existentes, que son la base para el propio crecimiento personal.


Sheila Estévez

Sheila Estévez

Morfopsicóloga-Psicóloga Col. 16413

Mi papel será el de guiarte y facilitarte las herramientas más adecuadas para transitar positivamente a nivel emocional, racional y de acción, los cambios en los que te veas inmerso/a, potenciando tus recursos personales.

En caso necesario se contemplará la posibilidad de acompañar el trabajo psicoterapéutico con medicación, controlada por un médico o psiquiatra, con el único fin de mantenerte en estado estable, mientras vayamos trabajando los síntomas.

Escúchate, compréndete, no te juzgues... date permiso para ser feliz.

 C/ Rogent 54, Entresuelo-2, Barcelona

Tfno.: 651 164 864

Horario de atención telefónica de lunes a viernes de 10 a 21h

Metro: Encants / Clot

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