duelo y pérdida

SHEILA ESTÉVEZ

Duelo y pérdida


El duelo es la respuesta normal y saludable del ser humano ante el dolor generado por una pérdida.

Es vivido como tristeza profunda ante la pérdida de alguien, o algo importante, como es la muerte de un ser querido, incluidas las mascotas, un divorcio o cambios en las relaciones y en las amistades, o procesos que impliquen dolencias o enfermedades de un ser querido, pérdida de un trabajo o cambios en la estabilidad financiera, cambios en la forma de vida, como los que suceden durante la jubilación, o cuando se cambia de lugar para vivir, entre otros.

El trabajo Psicoterapéutico se centrará en el acompañamiento y guía de la persona en el proceso de despedida de la situación que vivía hasta el momento, para dar cabida al nuevo momento, elaborando el proceso de duelo, que partirá de la etapa de Negación: (“Esto no puede estar pasándome a mí”) , pasando por la Ira: (“Por qué está sucediendo? Quien tiene la culpa?), evolucionando hacia la Negociación: (“Haré un cambio en mi vida solo si eso significa que esto no me sucederá”), llegando a la conexión con la tristeza:( “Ya no me importa”), para finalmente llegar a la Aceptación: (“Estoy en paz con lo que está sucediendo”).

DUELO Y PÉRDIDA


Probablemente la persona comenzará a sentirse mejor a partir de las 6 o 8 semanas de tratamiento, aunque hay casos en que el proceso completo puede durar entre 6 meses y mas de un año. El tiempo lo marcará uno en cada caso.


Sheila Estévez

Sheila Estévez

Morfopsicóloga-Psicóloga Col. 16413

Mi papel será el de guiarte y proporcionarte las herramientas más adecuadas para transitar positivamente a nivel emocional, racional y de acción, los cambios en los que te veas inmerso/a, potenciando tus recursos personales.

En caso necesario se contemplará la posibilidad de acompañar el trabajo psicoterapéutico con medicación, controlada por un médico o psiquiatra, con el único fin de mantenerte en estado estable, mientras vayamos trabajando los síntomas.

Escúchate, compréndete, no te juzgues... date permiso para ser feliz.

 C/ Rogent 54, Entresuelo-2, Barcelona

Tfno.: 651 164 864

Horario de atención telefónica de lunes a viernes de 10 a 21h

Metro: Encants / Clot

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