depresión

SHEILA ESTÉVEZ

Depresión


La depresión es uno de los problemas más trabajados a nivel personal por demanda de las personas que vienen a pedirme consulta.

Se trata de un trastorno del estado de ánimo que puede llegar a provocar una incapacitad total para estar en el presente y poder disfrutar del día a día de una manera saludable, repercutiendo ello a su vez en quienes rodean a la persona que la padece.

Hemos de tener presente que suele estar acompañada de ansiedad, por lo que el futuro pesa y el presente se vive con dificultad.

Las personas que la padecen la viven como una tristeza constante, decaimiento, irritabilidad, sensación de malestar, impotencia y frustración ante la vida.

Colateralmente suele generar disminución del rendimiento laboral y limitar la actividad vital habitual, quitar la ilusión por vivir, las ganas de generar cosas bonitas en el día a día, dificulta que uno se esté por los demás, como sería lo más natural en caso de estar anímicamente bien.

DEPRESIÓN


La causa que la genera puede ser conocida o desconocida para la propia persona. Dependiendo de ello se dará un enfoque u otro al tratamiento psicológico, según sea el caso.


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Sheila Estévez

Sheila Estévez

Morfopsicóloga-Psicóloga Col. 16413

Mi papel será el de guiarte y proporcionarte las herramientas más adecuadas para transitar positivamente a nivel emocional, racional y de acción, los cambios en los que te veas inmerso/a, potenciando tus recursos personales.

En caso necesario se contemplará la posibilidad de acompañar el trabajo psicoterapéutico con medicación, controlada por un médico o psiquiatra, con el único fin de mantenerte en estado estable, mientras vayamos trabajando los síntomas.

Escúchate, compréndete, no te juzgues... date permiso para ser feliz.

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